鉄拳の「もしも悩みがなかったら」が泣ける

人生、生きていたら誰だって悩みがある。

家族がいれば、家族の人数分悩むお母さんお父さんもいるでしょう。

悩みがあるってことは、人生を一生懸命生きている！っていうことで。

悩んでるあなたは素晴らしい！ってことで最近読んだ鉄拳さんの「もしも悩みがなかったら」をご紹介。

芸人からパラパラ漫画で有名になった鉄拳さん。彼の描く世界は、いつも心のなかがじんわりとあたたかくなりますよね。ドラマやミュージシャンのPVにも使われ、世代やジャンルを超えて人気。

最近私が読んだ本「もしも悩みがなかったら」も、鉄拳さんの持ち味が存分に生かされている作品です。

家族のことで悶々と悩んでいた私も、この本を読んで励まされ泣けました。

夜なかなか眠れない日が続いた時にこの本に出会い、救われた感じです。

ありがとう！鉄拳さん！！

ネタばれになるといけないので詳しくは書かないですが、この作品では悩みの存在をプラスに捉えて、悩みを糧に人が成長するということをとても分かりやすく描かれています。

きっと今悩みを抱えて前に進めない、という状況の方が読んだら勇気がわいてくるのではないかと思いますよ♪

千円ちょっとで感動できて、人生が前進するなんて、安いもんですよね＾＾

本ってホントに最強のコスパ商品です！！

「もしも悩みがなかったら」は、人の心に揺さぶりかけ勇気を与えてくれる本。
ちなみに私の悩みの解決方法は、より具体的で実効性もあると思うので、
ぜひ読み進めてご参考にしていただきたいと思います。

私の悩みの解決方法は、とにかく「手帳」に箇条書きで悩みを書く！

てこと。

書くことは癒しになる、書くことで心が整理される、ということはよく言われることですが、ポイントは

悩みを箇条書きに書く

てことです。

悩みを淡々と手帳に箇条書きに書いていくと、

書き終わった瞬間に、その悩みは解決するべき「タスク」が現れます。

例えば、太っていて自分の容姿に自信がないという方が、その悩みを手帳に箇条書きで書き留める。

・現在の体重は○○kg。
・もう10kg痩せたい。
・好きな人に可愛いと思われたい。

そのように書いた瞬間、あら不思議！？
その悩みを解決するべき「タスク」がどんどん現れてきます。

・夜9時以降は食べない。
・一駅くらいは歩く。
・油っぽい物を控える。
・食べること以外に夢中になれるものを見つける。

などなど。

例がダイエットだとライトな印象を受けますが、

もっとシリアスな悩みでももちろん、この方法は有効だと思います。

自分の頭の中で悩んでばかりいても、ストレスを感じるだけです。

手帳に箇条書きで書いて、その悩みを客観視することで、どんどん悩みを解決する「タスク」がみえてくるはずですよ！

手軽な方法なのでぜひ実践してみてくださいね。

一人でも多くの方が、悩んでばかりの状況から抜け出し、行動を起こしてくれることを願って。