普段はメガネのことが多いのですが、週に1~2回くらいコンタクト（ハードレンズ）も使います。
少し久しぶりにコンタクトを装着した今朝、普段通りにつけたつもりだったのに右目のコンタクトレンズがずれて戻ってこない！！
めっちゃ痛いし、充血もひどくなってきた。。。
今日はあの手この手で、ずれたコンタクトを直そうと奮闘をした朝でした。
ハードコンタクトを使っている方の参考になればと思い、私の今日行ったずれたコンタクトのいろんな直し方をメモしておきます。
ずれたハードコンタクトレンズの直し方☆step1眼球を動かす
私が高校生になって初めてコンタクトレンズをつけるようになった時、眼科の先生に教えてもらったずれたコンタクトの直し方の一番ベーシックな方法から。
眼球をゆっくりと動かしていき、コンタクトを目の上に乗せる基本的な方法です。
1.鏡を見てずれたコンタクトの位置を確認する。
↓
2.右端か左端にずれているコンタクトを顔の上から抑える。
↓
3.コンタクトのある方に鏡を持ってきて（または体や顔の向きを変えて）鏡と反対側を見る
↓
4.ゆっくりと鏡の方を見る。
↓
5.眼球にコンタクトが乗る（はず）。
この方法で、多くの場合ずれたコンタクトが直るでしょう。
私もほとんどの場合、眼球を左右にうごかすと自然にコンタクトが目の上に戻李ます。
しかしながら、今朝は例外。
この直し方を何度も試したものの、結局ずれたコンタクトは定位置に戻ることもなく、眼球から外れて出てくることもなく、とにかく痛い・・・。右目も充血してきました。
子供の幼稚園に送る時間になり、ずれたコンタクトを充血した目の中に入れたまま、幼稚園に向かいました。
ずれたハードコンタクトレンズの直し方☆step2目薬
幼稚園に子供を送り、お母さんとの立ち話もほどほどに、急いでドラッグストアへ向かいました。
ドラッグストアの開店と同時に入店し、ハードコンタクトレンズの装着時でもさせる目薬を購入。
「これでずれたコンタクトレンズが直せる〜」
と安堵の気持ちを浮かべながら、お店の隅っこで目薬をさしたものの・・・
ぜんっぜんコンタクトが戻らない！！
何滴か目薬をさしても、眼球の上の方にずれてしまったコンタクトが目の中で動く気配がしません。
コンタクトと眼球の間に目薬が入り込んで、するりと眼球にコンタクトが乗っかってくれる予想でしたが・・・この作戦もうまくいかない。。。
一応目薬のおかげで、目の痛みは少し和らぎました。
買った目薬自体は、今後もコンタクト装着時に必要なので常備用に。
さてさて、ずれたコンタクトレンズはどうやったら直るのか？
次の作戦にトライしてみましょー！
ずれたハードコンタクトレンズの直し方☆step3たらいで目パチパチ
ずれたコンタクトを目に入れたまま幼稚園に子供を送った時、お友達のお母さんから
「私もハードコンタクトレンズがずれた時に、
たらいに水をためて、その中で目をパチパチしてコンタクトを外したよー」
という話を聞きました。
この方法はそのお母さんが考えたコンタクトの取り方なので、眼科の先生などがおすすめするかは分かりませんが、衛生面に気をつけて行うことにしました。
まずは、朝にしたばかりの化粧をまたきれいに落とします。洗顔も念のため行い、化粧水はつけないで顔に何もついていない状態に。
それから、なるべくきれいなたらいに水を貯めて、その中にきれいになった顔を入れて、
目をパチパチパチパチ！
まだコンタクトは外れない。
再び、目をパチパチパチパチ！！
まだまだ、コンタクトは外れない。
何度かこの作業を繰り返したものの、
たらいの中に、薄いブルーのハードコンタクトレンズは現れません。。。
鏡で目の中を観察すると、やはり眼球の上の方にコンタクトレンズは鎮座したままで、この状態で目をパチパチしても瞼に隠れたコンタクトレンズにたらいの水が入ってこないことが分かりましたーーー。
うーん仕方ない。最終手段だ。
眼科へゴー！
ずれたハードコンタクトレンズの直し方☆step4素直に眼科へ
早くずれたコンタクトを直したい！
もうお金かかってもいいし、なんでもいいからとにかく痛みも和らげたい！！
てことで、家から一番近い眼科へ駆け込みました。
待ち時間１０分。
診察室へ呼ばれると、眼科の先生が専用のピンセットのようなものでさっとコンタクトを外し、眼球の上に戻してくれました。
施術時間およそ20秒。
さすが、専門医です。
最初から眼科に来れば良かった。
ずれたコンタクトが目の上に乗っかり、以降もコンタクトを装着したままで良いとのこと。
あ〜ずれたコンタクトが直って良かった＾＾
これでひと安心。
健康って素晴らしい〜♪
健康のありがたさ、ずれないコンタクトの爽快さに感謝しつつ、受付で医療費の支払いを済ませました。
ずれたコンタクトを直してもらうだけだったけど、これだけかかるのね。
まあ仕方ない。
安全にずれたコンタクトが戻ったということで、必要経費とみなします。
そして、ずれたコンタクトが戻った後ではありますが、新たな直し方を入手したのでご紹介しておきます。
診察室で眼科の先生に「コンタクト用のスポイトを使ったらいいですよ」と。
コンタクト用のスポイト・・・
確かに、昔私自身も使っていたのですが、古くなったので捨ててしまっていました。
コンタクトがずれてしまうことも何故かここ数年減っていたので、スポイトを常備しておくことをすっかり忘れてしまったのですね。
ずれたハードコンタクトレンズの直し方☆step5スポイトを使う
眼科の受付で、先生に持っておくように言われたコンタクト用のスポイトを購入しておきました。
メニコン製で、税込４３２円のスポイトです。
ちなみにスポイトの使い方は、とても原始的。
ずれたコンタクトにスポイトをキュッと当てて、コンタクトをスポッと取り外します。
今回私は、このスポイトの存在が頭によぎったものの、早くずれたコンタクト直して欲しかったので眼科に行きました。
でも、眼科の受付でコンタクトがずれたまま戻らないこと、スポイトを購入したい旨を言えば受付でスポイトが購入できて、医療費はかからずに済んだかも。。。
（まあ、私は心配性だから眼科に行く選択を取るけれどね）
ずれたコンタクトを自力でなんとかしたい！という人は眼科の受付にスポイトについて聞いてみて良いかもしれないですね。
いずれにせよ、このコンタクト用スポイトは、ハードコンタクトレンズを使っている人は常備しておくと良いです。
眼科で処置してもらう派の人でも、日祝曜日や夜間など、眼科が空いていない時間にコンタクトがずれて取れなくなったら困りますから。
どうしても夜にコンタクトが取れなくて、そのまま寝る・・・なんて人もいるみたいですがーーー目のためにはコンタクトをきちんと外して就寝したほうが良いですね。
まとめ
いかがだったでしょうか？
コンタクトが目の中でずれた時は、焦ってしまうものです。
でも、焦って手で取ろうとしたりするのは厳禁。角膜に傷がついてしまう恐れもあるからです。
コントタクトがずれた時は、まず焦らずにゆっくりと眼球を動かす。それでも直らない時には今回ご紹介した記事を参考に、落ち着いてコンタクトを戻してくださいね＾＾
この記事がみなさまのお役に立てればとても嬉しく思います。
ここまで読んでくださり、ありがとうございました。
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